Kahvaltı yapmak zorunda mıyız?

Sosyal medyada ve internette sağlıkla ilgili en çok beslenme konusunda öneriler yapıldığı görülüyor. Ancak bu sayılan sağlıklı beslenme kuralları herkes için aynı mı? Örneğin sabahları mutlaka kahvaltı yapılmalı mı? Çocuklar neden kahvaltı yapmak istemiyor? Araştırmalar kahvaltı konusunda neler diyor? ‘Yarın Diyete Başlıyorum’ kitabının yazarı Beslenme…

İspanya’da 31. Beyin Kongresinde NBŞ’nin olumsuz etkileri tartışıldı

Kongreye Kayseri Şeker Ar-Ge Merkezinden Biyolog Yeliz Taşçı,  ‘Nişasta Bazlı Şekerin insan sağlığı ve beyin  üzerindeki olumsuz etkileri’ posteri ile katıldı. ‘Nişasta Bazlı Şekerin insan sağlığı ve beyin  üzerindeki olumsuz etkileri’ konulu posterin danışman hocası Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Bölümü Öğretim Üyesi  Prof. Dr….

20. Ulusal İç Hastalıkları Kongresi’nde uzmanlardan uyarı: Grip şakaya gelmez!

20. Ulusal İç Hastalıkları Kongresi, Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği (TİHUD) tarafından Antalya’da gerçekleştirildi. Türkiye’nin en yoğun katılımlı katılımlı kongrelerinden biri olduğunu belirten uzmanlar, yapılan basın toplantısında önemli konulara değindi. SOBA ZEHİRLENMELERİNE DİKKAT! Kongrenin basın toplantısında konuşan Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği Yönetim Kurulu Başkanı…

Bir yılda 227 hastaya nakil yaptılar

Akdeniz Üniversitesi Hastanesi Organ Nakli Merkezinde, bu yıl 227 hasta gerçekleştirilen nakille sağlığına kavuştu. Hastanenin Başhekimi ve Organ Nakli Merkezi Müdürü Prof. Dr. Bülent Aydınlı, AA muhabirine yaptığı açıklamada, hastane olarak farklı alanlarda başarılı operasyonlar gerçekleştirdiklerini söyledi. Organ nakli merkezi olarak da bu yıl 42…

‘Bileşke bozukluğu’ hastalığının sebebi bulundu

Farklı üniversitelerde görev yapan doktorların bir araya gelerek oluşturdukları çalışma grubunun yaptığı araştırmada bileşke bozukluğu (Diensefalik-Mezensefalik) adı verilen hastalığın gen mutasyonundan kaynaklandığının belirlendiği bildirildi. Kayseri Tabip Odasından yapılan açıklamaya göre, Yale Üniversitesinden Prof. Dr. Murat Günel’in önderliğinde İstanbul Bilim Üniversitesi Tıbbi Genetik Anabilim Dalı Başkanı…

‘Çocuğunuzu fastfood ile ödüllendirmeyin’

Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Halil Coşkun “Çocuğa verilecek olan beslenme bilgilerinin aile tarafından da uygulanması lazım. Eğer anne-baba bunu uygulamıyorsa çocuğa uygulatması mümkün değil.” dedi. Coşkun, yaptığı açıklamada, çocuğun gelişimi açısından ailenin beslenme konusunda bilgi sahibi olması…

İnsülin direncinin belirtileri nelerdir? İşte düşük ve yüksek glisemik indeksli besinler…

Temel olarak besin içeriklerimiz protein, yağ ve karbonhidratlardan oluşur. Bu içerikleri kapsayacak şekilde beslenmemiz gerekir. Ancak tüketilen protein, yağ ve karbonhidratların vücuda zararlı olmaması için doğru seçilmesi çok önemlidir… Kesin kurallar olmamasına karşın kahvaltı ve öğlen öğünü yüzde 20 protein, yüzde 40 sebze-meyve, yüzde 40…

‘Öfke, kontrol edilebildiği sürece sağlıklıdır ve işe yarar’

Öfkenin diğer duygular gibi son derece doğal, evrensel ve sağlıklı ifade edildiğinde yapıcı ve kişiler arası iletişimi düzenleyici bir duygu olduğunu belirten Psikolog Elif Beydağı, “Öfke tepkileri öğrenilmiştir ve kültürden etkilenir. Bireysel özelliklerle doğrudan ilişkilidir. Fiziksel, bilişsel, duygusal, davranışsal boyutları vardır. Öfke normal ve sağlıklı…

Kızıltepe’de şarbon iddiasına yalanlama

Sağlık Bakanlığından, Mardin’in Kızıltepe ilçesinde, hastaneye başvuran bir kişide şarbon şüphesi üzerine numune alınarak değerlendirme yapıldığı, inceleme sonunda hastada şarbon tespit edilmediği bildirildi. Bazı basın yayın organlarında “Kızıltepe’de şarbon şüphesi” başlığıyla yer alan haberler üzerine, Bakanlık tarafından yazılı açıklama yapıldı. Açıklamada, Mardin’in Kızıltepe ilçesinde özel…

Bel fıtığı ameliyat edilmeli mi?

Bel ve boyun fıtığı konusunda en çok merak edilen konu cerrahi müdahalenin gerekip gerekmediği konusudur. Sorularımızı yanıtlayan Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Bozbuğa konu ile ilgili şu açıklamaları yaptı: BEL FITIĞI AMELİYAT EDİLMELİ Mİ? En kestirme…